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健康で元気な生活を送るためには、毎日の食事をバランスよくきちんととることが大切です。しかし、食べ方によっては、体調を悪くしたり、病気を引き起こす原因になってしまう場合があります。
詳しくは、会社で配布される「チャレンジカード」をご覧ください。
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